• Snabba Leveranser
  • Butiker över hela landet
  • Kulörkollektioner 

Ta hand om dig & din kropp

Nordsjö Pro Activity App


Nordsjö Professional arbetar aktivt med konceptet ”Rationellt Måleri”, vars syfte är att förenkla vardagen för yrkesmålare med hjälp av digitala verktyg samt appliceringsmetoder som är skonsamma för kroppen. Som ett led i detta arbete har Nordsjö Professional, i samarbete med Naprapatlandslaget, lanserat aktivitetsappen Nordsjö Pro Activity som innehåller stärkande och förebyggande övningar baserade på verktyg målarna använder i sitt dagliga arbete. 

App StoreGoogle Play

LADDER ARM PRESS

Stärker axlarna

Håll rät vinkel mellan ben och mage, rak i ryggen, böj hellre på benen än ryggen vid behov. Släpp kontrollerat ned huvudet mot marken och tryck ifrån kraftfullt.


LADDER LEG BALANCE

Stärker höfter och ben, ökar balans och stabilitet i bål/höft

Böj främre benet och släpp kroppen i en vertikal linje ner mot golvet, knäet stabilt rakt över foten.



SHAFT SHOULDER ROTATION

Ökar rörligheten i axlar och bröstrygg
Lyft skaftet med låsta armbågar uppåt och bakåt tills skaftet når ländrygg/rumpa.




Ladda ner Nordsjö Pro Activity App idag för att se och testa fler stärkande övningar!

App Store
Google Play

Akzo Nobels värnar om din personliga integritet och din uppgifter

Vi behandlar personuppgifter i enlighet med GDPR. Mer information finns i vår sekretesspolicy. Akzo Nobels använder cookies för att kunna erbjuda de grundläggande funktionerna på webbplatsen, för att skräddarsy innehållet på sociala medier och för att generera användarstatistik med hjälp av Google Analytics på anonym basis för att göra vår webbplats mer användarvänlig. Klicka på "jag godkänner" för att acceptera cookies som anges i policyn för cookies och gå direkt till webbplatsen eller klicka på "Ange cookie-inställningar " för att ange dina preferenser för cookies.
Laddar